星 期

餐 段

凉  菜

热  菜

主  食

粥、粗粮、汤、果汁、水果类

星期一

早餐

酱香海带卷

皮冻

肉片炒西兰花

西芹百合木耳

南瓜饼

油条

皮蛋瘦肉粥

皇冠梨

拌狗宝

拌萝卜干

小炒山药

尖椒干豆腐

角瓜蒸饺

长花卷

小米粥

胡萝卜汁

酱黄花菜

五香酱驴肉

鸡汤龙须面

混沌

脆枣

午餐

三叶香拌拌牛腱子

凉拌马家沟芹菜

酱香烤大排

鲜红蘑烧土豆片

豆沙包

玉米面枣条糕

素烩汤

哈密瓜

黄瓜拌蜇皮

手撕猪心

生焗多宝鱼

牛肉炖西红柿土豆

筋饼

猪肉芹菜包子

伊丽莎白瓜

紫菜包饭

鳞虾烧茼蒿

牛心菜炒木耳

酸辣土豆粉

芹菜汁

凉拌苦瓜鸡蛋皮

虫草拌黑豆苗

老母蚬子焖茄子

红心火龙果

星期二

早餐

红油苤蓝丝

拌菠菜

干锅有机菜花

黑椒双菇爆秋葵

吊炉饼

蔬菜面蒸饺

黑米粥

香蕉

凉拌木耳

牛小肉酱豇豆

醋烹土豆丝

椒盐小豆腐

玉米面锅贴

老肥小花卷

碴子粥

西芹汁

脱脂蹄花

腌制黄瓜条

鸡汤龙须面

混沌

午餐

五彩拌拉皮

红油猪耳

青葱鲜虾仁炒蚕蛹

芥蓝鲜银杏

紫薯卷

广式葱花饼

鲫鱼豆腐汤

九红瓜

拌青笋

酱卤海螺

葱烧鲜红磨

红烧碟鱼头

荞麦发糕

虾仁头菜馅饼

苹果

加州卷

生炒芥兰苗

红焖羊肉

茄丁打卤宽面条

西瓜汁

圆葱花生米

萝卜丝拌蛰皮

月牙骨炖白菜冻豆腐

哈密瓜

星期三

早餐

凉拌海带丝

炝拌土豆丝

腊肉荷兰豆

白玉菇油麦菜

油条

双色花卷

红豆粥

油桃

海米拌菜花

煎刀鱼

大头菜炒粉

青蒜烧肉片

手撕饼

牛肉小包子

小米粥

胡萝卜汁

辣白菜

豆豉鲮鱼拌苦苣

鸡汤龙须面

混沌

午餐

盐爆花生米

蟹子拌腐竹

红烧鸡翅

干煎大头宝

白花卷

呛面馒头

西湖莼菜汤

李子

山椒凤爪

黄瓜虫草金针菇

小炒山药

排骨炖冬瓜

肉三鲜水饺

萝卜丝饼

网纹瓜

红烧肉

素炒三丝

拌面

玉米面面条打卤面

西瓜汁

拌豇豆

老抽蛰头

小葱炒蛏子肉

芒果

星期四

早餐

酱地瓜梗

五香黄花鱼

火腿炒青笋木耳

家常油豆腐

油炸糕

灌汤包

八宝粥

香蕉

豉油尖椒圈

香菇肉卷

五花肉炒菜心

小炒笨豆芽

黄油饼

呛面碱馒头

小米粥

疙瘩汤

拌狗宝

炝拌鸡毛菜

鸡汤龙须面

馄饨

西芹汁

午餐

拌锦州干豆腐

爽口小海带

干烧晶鱼

清炒油菜

豆沙包

熏肉大饼

酸辣汤

红心火龙果

苦瓜拌木耳

裸黄瓜拌拆骨肉

老式锅包肉

虾仁西兰花

发糕

花卷

哈密瓜

小鸡炖蘑菇

三叶香爆螺片

臊子面

伊丽莎白汁

麻香毛肚

炝汁秋葵

黑醋汁极品牛舌

酥梨

星期五

早餐

雪里红拌黄豆

煎油扣鱼

揽菜四季豆

炝炒牛心菜

起层糖饼

黑米面馒头

绿豆粥

黄油桃

芹菜拌腐竹

裸拍黄瓜

香菇烧土豆片

小炒黄牛肉

肉三鲜锅烙

河南煎饼

小米粥

胡萝卜汁

葱油手剥笋

脱脂蹄花

鸡汤龙须面

混沌

午餐

腊肠

肉丝娃娃菜

酸菜肥牛

豉香蒸排骨

小馒头

葱花饼

文蛤豆腐汤

西瓜汁

老醋蛰头

从草拌豆芽

苦瓜煎蛋

葱烧牛肚

锅贴

猪肉芹菜馅饼

皇冠梨

清炒芥兰

鲜柠檬蒸桂鱼

肉丁青椒丁炸酱面

火龙果

酸辣藕带

小葱拌豆腐

原汁黄蚬子

网纹瓜